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没事赏鉴|窗锁绿 野菜俏

2023-03-31 17:04:52 来源:天津市烹饪协会

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(资料图片仅供参考)

春天是野菜和芽苗菜的舞台,没有人能抵住这份碧绿清鲜的诱惑。这个季节的鲜味也是一年中独有的。春季要吃“头道鲜”,荠菜是春菜里的鲜味代表,清新之气满溢,而被称为“山八珍”的笋,无论怎么入馔都鲜得有一套。

品湘宴红煨春笋甲鱼

原料:活甲鱼1只(1750 克),春笋尖150克,青红椒件、葱、姜、蒜、小米辣、料酒、浓鸡汤、盐、味精、鸡精、胡椒粉、蚝油各适量。

制法:将甲鱼宰杀治净,斩件,春笋尖汆水后一切二备用;锅入油烧热,下葱、姜、蒜、小米辣煸香,放甲鱼块煸干水分,加料酒、浓鸡汤,以小火炖约25分钟,加盐、味精、鸡精、胡椒粉、蚝油调味,出锅前放春笋尖继续炖5分钟,放入已预热的砂锅中即可。

点评

春笋与甲鱼的结合可谓鲜上加鲜,肉质软糯,汤汁浓香。

春芽鲜虾天妇罗

原料:鲜海虾6只,鲜香椿芽、鲜花椒各30克,鲜紫苏10克,鸡蛋黄1个,天妇罗粉150 克,泰式甜辣酱适量。

制法:将香椿芽、花椒芽、紫苏分别择净备用;将海虾去头、壳,留尾,开背去虾线备用;将天妇罗粉加适量冰水拌匀成糊,下香椿芽、花椒芽、紫苏裹匀,入热油中炸至酥脆,捞出控油备用;将海虾下天妇罗糊中裹匀,蘸匀鸡蛋液,入热油炸至酥脆、定型,捞出控油,与其他炸物码盘,配泰式甜辣酱一同上桌即可。

制作关键:将海虾腹部改刀成厚约1厘米(根据大小调整,一般是海虾的一半),这样炸制过程中其不易变形;炸制的油温要控制在四五成热,油温过低口感发腻,油温过高则色泽不美。

点评

没有过多调味,突显食材本身的滋味,酥脆可口不油腻。

春豌豆浸老虎斑佐鱼子酱(位)

原料:活老虎斑鱼1条,鱼子酱5克,鲜碗豆粒、白玉菇、红线酸模、三色堇各适量,鸡蛋清、盐、色拉油、生粉各适量。

制法:将大部分豌豆粒放料理机中,加清水、盐打成泥后过滤留用,少部分放加有盐、色拉油的沸水中焯熟,过凉水备用;将白玉菇治净,焯熟后过凉水备用;将老虎斑宰杀治净,去皮、骨,改刀切成4块,修形后加鸡蛋清、生粉、色拉油上浆,入蒸箱蒸4分钟;将豌豆泥淋入盘中,依次放鱼块、鱼子酱,加豌豆粒、白玉菇,点缀三色堇、红线酸模即可。

点评

造型清新雅致,具有鲜嫩、爽滑、嫩、绵密等多重口感。

荠菜鲜虾脆饼

原料:鲜荠菜100 克,猪五花肉馅100克,小虾仁8个,香椿苗适量,东北粗粮饼1张,葱姜水、盐、胡椒粉、白糖各适量。

制法:将荠菜择净,汆水后冲凉,挤去多余水分,切成末,虾仁开背去虾线,洗净后切碎备用;将猪五花肉馅加葱姜水、盐、胡椒粉、白糖调味,加虾仁碎、荠菜末拌匀成馅料,入蒸箱蒸熟,取出分成6等份备用;将粗粮饼切成长6厘米、宽3厘米的段,放入蒸熟的馅料卷紧,放电饼铛中,以底火150℃煎至表皮金黄,码盘,点缀香椿苗即可。

制作关键:馅料准备蒸制时,码放在容器内的高度控制在1厘米左右,不要码放得特别厚,否则用粗粮煎饼卷制时不好操作,影响造型和口感。

点评

造型类似春卷,粗粮煎饼的使用也是一个亮点,口感外酥里嫩,越嚼越香。

黎蒿炒农家腊肉

原料:新鲜蒙蒿,农家腊肉,味精,盐。

制法:将农家腊肉带皮处用火枪燎净,放温水中泡去多余咸味,入蒸箱蒸20分钟,改刀切成长方片备用;将藜蒿择净,改刀切段后飞水备用;锅入底油烧热,下腊肉片煸香,放藜蒿段,加味精、少许盐调味,翻匀,出锅码盘即可。

制作关键:腊肉挑选要注意色泽,颜色过于鲜艳可能品质欠佳,切开后肉香味浓郁者最佳。

点评

口感脆嫩鲜美的藜蒿与农家腊肉搭配,清香中透着一丝咸鲜。

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责任编辑:杜健陶

校对:章益新

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